簡単エクササイズ④～背中引き締め・猫背予防～

自宅で気軽に取り組める、音楽に合わせて行う「簡単エクササイズ」第４弾です。
今回のテーマは、～背中引き締め・猫背予防～。
毎日、ちょっとずつエクササイズに取り組みたい方にお勧めです。

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DOVA-SYNDROME

#メグフィット #簡単エクササイズ #自宅で運動