【振り袖バイバイ】きたえる前に！で効果を上げる　二の腕のストレッチ

毎月第2第4水曜朝11時から開催 ※別枠のリクエストもOKです さする・ゆらす シンプルな動きで 『カラダの悩みを笑いに変える』 パソコン・スマホで受けられるセルフケアレッスン♪ （足元・お腹周り・首肩の3コース・30分間） 1レッスン 1500円 ☟お申し込みは下記フォームから☟https://ws.formzu.net/fgen/S154409/夏に向けて ちょっと気になる二の腕 鍛える前に ととのえることで トレーニングの効果を いち早く引き出せるようになります 二の腕の振り袖・・・ まずは留め袖にしてみませんか？

毎月 第一・第三水曜 大阪府東大阪市
近鉄布施駅前でセルフケアのレッスン開催中です
また、セルフケアレッスンはオンラインでも受けていただけます🎵
詳しくは下記HPもご覧ください

『カラダの悩みを笑いに変える♪』
☆セルフケアインストラクター
やまのうちまゆみ

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