パンチで“二の腕”を鍛えよう!RISE3階級王者はこう鍛える!
アンカーキックボクシングジム代表裕樹によるキックボクシング技術動画!
二の腕を引き締めるためには?
さぁ、レッツトライ!
#甲東園#宝塚#西宮#伊丹#キックボクシング#フィットネス#ダイエット#裕樹#ローキック#エクササイズ#ミットネス#体幹トレーニング#アンカージム#裕樹のローキック#朝活トレーニング#パーソナルトレーニング#ウエイトトレーニング#那須川天心#天心#二の腕#引き締める#運動#オンライントレーニング
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