サスティナブルダイエット

【正月太り】今すぐリセットする方法!自宅で簡単にできる全身運動トレーニング3種目(医師が監修するフィットネス)

このチャンネルは ”自宅で簡単に” をテーマにエクササイズを紹介していきます!

今回の動画はクリスマスイブだと知らずに正月太りのリセット方法について配信してしまいました(汗)今年もあと少し。年末年始で増えた体重を今すぐリセットしてみませんか?今回の正月太りトレーニングで今すぐ解消してみましょう!

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