#848フラを踊る前の上半身のストレッチ&エクササイズ🌺二の腕&背中を鍛える🌺❤️ハワイアンミュージックで癒されながらトレーニング💕フラエクササイズ💕Mio-STYLE💕

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＊先日、東洋羽毛様の動画に出演させていただきました💕フラで楽しく脂肪燃焼✨という動画です🌺
フラ初心者の方やフラを踊ることでダイエットしたい方へオススメの動画はこちらです💕

東洋羽毛様のサイトやYouTubeでアップされていますので、お時間ありますときに、ご覧いただけましたら、嬉しいです🌺

🌷フラで楽しくダイエット☆YouTube動画
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🌷東洋羽毛様でのサイトインタビューなど
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https://ぐっすり.com/oyakudachi/fula.html

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プアマナ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓

‭ウルパラクア🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓‬

ULWEHI O KE KAI(2019ver.)🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓
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カウルベヒオケカイ(2018ver.)🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓

‭🌷ハナレイムーン🌺フラ振付‬プログラムはこちらから🌷↓↓↓

カイマナヒラ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓

‭タイニーバブルス🌺フラ振付‬プログラムはこちらから↓↓↓
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パーリーシェルズ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓

ブルーハワイ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓

パパリナラヒラヒ🌺フラ振付プログラムはこちらから↓↓↓

ALOHAで脂肪燃焼プログラム(フラエクササイズ)はこちらから🌺(フラステップ練習をしたい方にオススメ)↓↓↓

🌷MIO-STYLEフラ&フラエクササイズレッスン動画再生リストはこちらから🌷
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🌷MIO-STYLEエクササイズやストレッチのレッスン動画再生リストはこちらから🌷
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