【二の腕痩せ】たるみ老け腕を撃退！腕痩せバンドトレーニング

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※運動の効果については個人差があります。
※病気、けが等がある方は無理をしないようご注意ください。
※運動により痛みが生じた場合は直ちに中止し、必要に応じて医師等にご相談ください。