マタニティトレーニング【ふくらはぎ&二の腕】-Emiyoga

マタニティの方のプチトレーニング！
おうちでも簡単に行えます！
妊娠中なので疲れてしまったらいつでもお休みしましょう♡
むくみを改善しつつ快適なマタニティライフを一緒に送りましょう！
動画作成時、妊娠７ヶ月後半（２７週）

YouTubeクラスは短編なので、ぜひオンラインクラスへ💕💕

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