Today’sエクササイズNo.77【胸を開き二の腕を鍛えるイス押し体操】#shorts

もっと詳しくは【Hide Radio】

約30秒の【Today’sエクササイズ】

【hide】トータルボディケアRefine
2012年 姿勢矯正専門店を姫路市でOPEN。
2014年 幼稚園・小中学校での講演会
「こどものための姿勢教室」開設。
わかりやすく体感型の講演スタイルで依頼が増加し、2022年11月で110回、約3,000人に指導。子供と一緒に取り組める講演「こどもの姿勢、気にしたことはありますか？」を現在まで継続して開催中。
2020年〜トータルボディケアRefineとしてリニューアルOPEN。
◆HP→https://shisei-himeji.com/