【日英対応】腕・肩・背中に効く！猫と鍛える4分ゆるエクササイズ😸

二の腕が気になる…肩こりが…腰痛が…
そんなアナタに！初心者でも挑戦しやすいゆる猫エクササイズです🐾
ゆっくりペースで運動がすすむので、効かせたいところを意識しながらじっくりやってみてくださいね😸

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猫と一緒に運動しましょう！猫と一緒なら続けられる！

音楽：龍崎一（DOVA-SYNDROME）
https://dova-s.jp/

Opening BGM：FLASH☆BEAT（DOVA-SYNDROME）
https://dova-s.jp/

免責事項：初心者はまずは簡単なエクササイズから始めましょう。無理な運動をすると筋肉に負担がかかり、怪我をする恐れがあります。安全な環境で運動するようにしましょう。運動やプログラムを行う場合は、自己責任で行うことに同意したものとみなします。本チャンネルは、健康、フィットネスに関する情報を提供するものであり、専門的な医療アドバイス、診断、治療の代わりとなるものではありません。

#猫と一緒に運動しよう
#UE5
#CG