【簡単】バランスボール効果的な座り方＆簡単エクササイズ　足痩せ・骨盤の歪み・ウエストシェイプ【歪み矯正】東急スポーツオアシス

本格的なエクササイズはもちろん、ながらで使って無理なく鍛えられる東急スポーツオアシスが考えた「バランスボール」。
基本的な座り方からバウンド運動、前後運動、回転運動で
足（太腿）、骨盤、ウエスト周りにアプローチをかけます。

東急スポーツオアシスの「バランスボール」は、取り外し可能な、固定リング付き。転がる心配がないので椅子としても使いやすく、とても便利です。お年寄りでも転倒の心配がなく安心してお使いいただけます。赤ちゃんの寝かしつけにもオススメです。

👀詳しくはコチラ👀
～バランスボール～
https://shop.sportsoasis.co.jp/shop/shopdetail.html?brandcode=000000000617&search=%A5%D0%A5%E9%A5%F3%A5%B9%A5%DC%A1%BC%A5%EB&sort=

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