【5分脂肪燃焼】簡単！手軽！なのに燃える！座ったままできる脂肪燃焼！

今回の動画は座ったまま脂肪燃焼エクササイズです！

今までいくつか脂肪燃焼系のエクササイズをご紹介してきましたが今回のエクササイズは簡単で1番習慣化にしやすいものとなっております！

引き締まった身体、理想のボディを目指して夏に向けて続けてみてくださいね！☺️

きっと効果を実感できるはずです！
ぜひ最後まで一緒に行っていきましょう！

－－当動画のチャプター－－
00:00 オープニング
00:29 脂肪燃焼エクササイズ
08:51 エンディング
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↓以前紹介した紹介した脂肪燃焼系エクササイズです💪

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