サスティナブルダイエット

自宅で簡単にできる! 首・腰・肩エクササイズ

八反丸リハビリテーション病院のセラピストが自宅で簡単にできる首、腰、肩のエクササイズをご紹介します!

首、腰、肩の痛みでお困りの皆さん、ぜひ、ご覧ください!

#八反丸リハビリテーション病院
#リハビリテーション
#整形外科

#ケガ
#予防
#スポーツ
#首の痛み
#腰の痛み
#首の痛み
#エクササイズ
#ストレッチ
#回復

#運動
#中学生
#高校生
#社会人
#働き盛り
#アスリート

#運動しながら
#プレーしながら
#働きながら

#病院
#セラピスト

#理学療法士
#トレーナー

#鹿児島
#病院
#医療

HP

HOME

YouTube
https://www.youtube.com/channel/UCres6zakHXuZY154kt3vTnw

Instagram
https://www.instagram.com/hattanmaruofficial/

facebook
https://www.facebook.com/hattanmaru.hospital

Twitter
https://twitter.com/hattanmaru_reha