猫背解消！寝たまま簡単ストレッチ体操

40年治療家とエクササイズインストラクターとして活動してるSOWがお届けします。
体の不具合を治すには日々のセルフケアが重要！この動画を通じて自宅で簡単にできる体操を紹介していきます。みんなで一緒に元気になりましょう!!
リスト
ご質問、ご要望などございましたらお気軽にご連絡ください。
hanamaru88958@outlook.com