【現役トレーナーが教える】下っ腹・ぽっこりお腹をへこます方法

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この動画で分かること
(1) 下っ腹・ぽっこりお腹をなくす方法

画像出典先：https://www.builtlean.com/2012/09/24/body-fat-percentage-men-women/

ーーー「ダイエットの知恵袋」とはーーー
このチャンネルでは、視聴者さんのダイエットの疑問・悩みに、ダイエット専門トレーナーの片倉岳人がズバッと回答していきます。

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ーーー片倉岳人とはーーー
片倉　岳人（かたくら　がくと）
都内で活動中のパーソナルトレーナー。
ダイエットの食事や運動、サプリについて情報を発信中。

趣味は映画鑑賞。
情報は根拠を大事にしたいタイプ。

東京在住、1990年生まれ。
ーーー配信スケジュールーーー
毎日19時

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