Day１０｜二の腕＆背中を鍛える！タオルエクササイズですっきり🔥

下半身は階段やエアロバイクで鍛えてきたけど、ずっと気になっていた二の腕と背中…タオルを使ったエクササイズをやってみることにしました✨️
肩こり・姿勢改善にもなるといいな～
私もコツコツ、よかったらご一緒に😊
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