院長牧野の朝配信『二の腕の鍛え方』

『院長牧野が朝から生配信』では、健康習慣のためのストレッチやエクササイズなどご紹介させていただきます。毎朝7時ごろから配信中！

今朝のテーマは『二の腕の鍛え方』です。
暑くなる季節です！腕を出す機会も増えてきますので今から鍛えておきましょう♪

皆さんも一緒に運動習慣作りませんか？

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