【自宅筋トレ】初心者向けの簡単二の腕やせトレーニング３種

美バスト＆スッキリ二の腕を作るトレーニングをご紹介します✨
引き締まった二の腕を目指して毎日がんばりましょう✨

・プッシュアップバランス
・サイドプッシュアップ
・アームウォーク

監修：KIMI
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FYTTE主催フィットネスライブ「The Fit & Wellness Live 2020 at home」
11月29日（日）オンラインで開催！
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