おうちでバター作りde二の腕トレーニング！

ペットボトルと生クリームを使ってのバター作りで、二の腕のトレーニングをしてみましたー！みんなもぜひやってみてね！

二の腕を鍛えるメリットは、
・むくみ防止
・たるみ防止
・引き締め効果
です！レッツトライ！

ぜひ他の動画も見てみて下さい！

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#バター作り#トレーニング#KAERU#滋賀#キッズダンス#スタジオ