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ダンスが苦手でも大丈夫!初心者向け簡単リズム体操でダイエット #ダイエット #自宅トレーニング #リズム体操

ダンスが苦手でも大丈夫!リズムに乗るだけで楽しく運動! 「ダンスエクササイズは難しそう…」「運動が続かない…」そんなお悩みをお持ちではありませんか? 今回の動画では、楽しく簡単に動ける 【リズム体操】 をご紹介します!こ