【Pirates/EVERGLOW】おうちで痩せる簡単ダイエットダンス！自宅でできる初心者向けエクササイズ♪easy dance diet 寒い冬こそ引き締めチャンス！k-pop 踊ってみたZumba
振付…カイ
投稿者: wpmaster
好きな女の子の前でお腹凹ませるけど凹まないデブ【デブあるある】#shorts
デブあるある募集中です。#デブ #デブあるある #ルームシェア #シェアハウス #ガーリィレコードチャンネル #ガリレコch研究生 #にくまる三兄弟 #学校 #学校あるある #恋愛
【DAY4:上半身Lev2】バストアップ、背中・二の腕引き締めトレーニング！#家で一緒にやってみよう
自宅でできる30日間チャレンジの4日目。 上半身のトレーニングです ーー【動画の種目】ーー 1．デクライン・プッシュアップ （大胸筋上部） 2．ストレートアーム・ローイング （広背筋・僧帽筋中部・下部） 3．サイドレ …
３分で出来る!!二の腕痩せトレーニング!!【プロダンサー考案】
プロダンサーのRYOです！ このチャンネルでは 「振付解説」「筋トレ&ストレッチ」「ダイエットダンス」「ダンス講座」 などをどんどん紹介していきます！！ 【Profile】 振付師 ダンサー ENERGY DA …
自宅でも背中を刺激！フロアエンジェル1
フロアエンジェル1 腰に手を合わせパタパタと肘を持ち上げ胸を開きます #shorts #筋トレ初心者 #筋トレ #workout #training #自宅筋トレ #フロアエンジェル #背中エクササイズ #簡単エクササイ …
