息切れ・動悸の原因と対策を徹底解説【簡単エクササイズも紹介】
こんにちは!整体院スタイルフリー、代表の流合です。 このチャンネルでは、ご自宅で簡単にできるストレッチや、正しい体の使い方、カラダについての知識をお伝えしていきます。 【第4回】息切れ・動悸について 年齢のせいだと言われ …
こんにちは!整体院スタイルフリー、代表の流合です。 このチャンネルでは、ご自宅で簡単にできるストレッチや、正しい体の使い方、カラダについての知識をお伝えしていきます。 【第4回】息切れ・動悸について 年齢のせいだと言われ …
〜 アニメーション動画と1日20秒だけ運動 〜 ご自宅、またはオフィスにいながら、1日20秒だけ動画と一緒に運動してみませんか?💪 YouTubeでは動画のサンプルだけを配信していますが、プロフィール欄に …
ダイエット成功率93%提供 トレーナーの私からプレゼント🎁 ウエストが1ヶ月で−3cm減った 「成功率99%」のダイエット攻略資料PDF180枚プレゼント🎁 ①誰もが見落としがち ダイエ …
今回は、 腰にやさしい自宅運動!ツイストボードで簡単にくびれ習慣!について解説いたします! 心身健康倶楽部 HP https://www.shinshinkenkou.com 「初回特別優待」お申し込みフォーム 「初回特 …