【1分間challenge】お腹を凹ませる🌟腹筋ワークでくびれ復活
【公式HP】 MoveLabBEASUTY: https://movelab.wakayama.jp/ 和歌山県和歌山市屋形町4-14-1にある女性専用パーソナルダイエットサロン。 ダイエット情報を先行配信しています。 …
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バキューム/バンダ/ナウリなど、お腹を凹ませるエクササイズの効果を解説しています。 これらのエクササイズの効果は絶大で、一度習得してしまえばとても簡単です♫ 習得するまでの感覚取得が難しいかもしれませんが、継続により誰で …
初秋の花々と共に、お腹を凹ませるヨガを行いましょう。Let’s tighten the belly together with early autumn flowers.
腰痛の方や姿勢の改善をされたい方にもオススメです。 3シリーズ 第1弾! 腹横筋を使えるように目覚めさせていきます。 第2弾!3分【頑張らないでお腹を凹ませるヨガ】②#034 第3弾!3分!頑張らないで【お腹を凹ませるヨ …
動画制作 トーエ治療院 http://www.cityfujisawa.ne.jp/~toue/ #腹横筋刺鍼 #鍼灸 #腹を凹ます