【アンチエイジング】自宅で簡単にできる!筋肉だけじゃない!骨にとっても大事な魔法のエクササイズとは、、、医師が徹底解説!
#予防医学 #健康 #アンチエイジング #運動 #スクワット このチャンネルでは、アンチエイジング、健康寿命を伸ばす、病気を予防することを目的として、医師が情報発信をしています。 この動画では、 運動について解説していま …
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曜日ごとにエクササイズが行える「1週間エクササイズ」を配信していきます! 土曜日の本日はくびれ・脚痩せエクササイズです!🔥 大人気のくびれと脚痩せを一気に獲得できるエクササイズを作りました! 「くびれと脚 …
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