カテゴリー: 自宅で出来る簡単エクササイズ

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自宅で簡単にできるバイパーとチューブを使って地面をしっかり蹴るエクササイズ！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◇ホームページ（無料体験キャンペーン実施中！） https …

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毎週、火曜日更新予定！自宅で簡単に出来るストレッチをご紹介しています。スポーツケア講師として成長期のお子さんのからだのケアの体験会など活動中です。