カテゴリー: 自宅で出来る簡単エクササイズ

余計なことをしなければ、、、 心の在り方に抵抗がなければ、、、 うまくいくように流れていく。。。 ーーー ★人生を変えるパーソナルトレーニング★ 　【マスター波動パーソナルトレーニング】 自身のブログhttp://tur …

こんばんは♪ ピラティス／ヨガインストラクターのkasumiです😄 この度はLet’s tryチャンネルをご覧いただきありがとうございます♪ 今回の動画では【運動不足さん必見‼&#xfe0f …

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こんばんは♪ ピラティス／ヨガインストラクターのkasumiです😄 この度はLet’s tryチャンネルをご覧いただきありがとうございます♪ 一週間かけて股関節の柔軟性をアップするシリーズの最終弾です&# …

こんばんは♪ ピラティス／ヨガインストラクターのkasumiです😄 この度はLet’s tryチャンネルをご覧いただきありがとうございます♪ 一週間かけて股関節の柔軟性をアップするシリーズ第六弾です&#x …

こんばんは♪ ピラティス／ヨガインストラクターのkasumiです😄 この度はLet’s tryチャンネルをご覧いただきありがとうございます♪ 一週間かけて股関節の柔軟性をアップするシリーズ第五弾です&#x …