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【簡単トレーニング】お腹を凹ませよう!#50代ダイエット
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お腹ダイエット!これはいい!簡単エクササイズ!体幹を使ってシェイプ![1日1分フィットネス]スキマ時間に、自宅、職場でもできると好評!@sin-healthsupport
引き締めシリーズ!お腹の引き締め法!2025年度4月からは「1日1分ダイエット]としてフィットネス実践動画を配信!今月は気になるお腹(ウエスト)を引き締めていくトレーニングを指導!自宅や職場で一緒にやってみましょう@si …

【寝ながら背筋を鍛える!】自宅で簡単 猫背改善エクササイズ
50代からの姿勢改善、腰痛予防のことならパーソナルフィットネス・どこでもフィットへ 大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニング| 30年以上の経験豊富なテレビ出演トレーナーが指導|どこでもフィット 【無料】40代からの年齢を …

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