【筋トレ】アームカール解説講座 〜二の腕を鍛える〜【フォーム】【初心者】
【NESTA認定校・大阪駅前徒歩5分・パーソナルトレーナー育成学校・社会人スクール】 JOTスポーツトレーナー学院のHP：https://jotst.com/ 公式Twitter：https://twitter.com/ …
ダイエット動画情報
ダイエットのニュースを動画で毎日お届けします。
02：座ってできる腰痛対策｜自宅で簡単！エクササイズ＆ストレッチ
東北大学病院｜ウェブマガジン「iNDEX」｜自宅で簡単！エクササイズ&ストレッチ https://www.hosp.tohoku.ac.jp/webmagazine/category/column/exerci …
【4分】ぽっこりお腹をスッキリ凹ませる方法｜東京整体サロン
YouTube整体師 関野チャンネル登録はこちら ⇒http://bit.ly/2xaE4ZU ◆関野まさあきヒストリー◆ 大学卒業後、大手飲食店に就職するが、実父が脳梗塞で倒れたことをきっかけに治療家になることを決意。 …
お腹を凹ませる「カカーサナ」【自宅で簡単 カーヴィーボディ「AYAのソックスエクササイズ」】#9
今回もお腹がターゲット。カラスのポーズと呼ばれる #カカーサナ をエクササイズに取り入れます。 毎週土曜日 13時公開 チャンネル登録よろしくおねがいします！ #ヨガ インストラクターAYAが考案したフローリングでできる …
お腹を凹ませるエクササイズ 一緒に練習しよう/浦和のヨガスタジオ-エクリエンス#一緒にやってみよう
大変申し訳ありません。練習中のシーンで、ポートレート動画がうまく取れていないため、不快な想いをさせてしまうかもしれません。 近々ほぼ同じ内容の修正版を出させていただきます！ 今回はお腹を凹ませるエクササイズ(バンダ、バキ …